Tyszanie rozpoczynają przygotowania na lodzie
GKS Tychy w zeszłym tygodniu powrócił do treningów, rozpoczynając tym samym drugi etap przygotowań. Dzisiaj trójkolorowi zawitali już na taflę "Stadionu Zimowego".
Tyscy hokeiści spędzili dzisiaj niespełna dwie godziny na pierwszych zajęciach na tafli. Wieczorem znowu tam wkroczą, aby lepiej oswoić się z lodem po trzymiesięcznej przerwie. Do "Piwnego Miasta" zawitali już Szymon Marzec, Emil Bagin oraz Ondrej Šedivý. Pozostali obcokrajowcy do GKS-u powinni dołączyć tuż na początku sierpnia.
– Zawsze pierwsze treningi na lodzie są ciężkie. Jest nowy sprzęt i trzeba trochę czasu na adaptację do zajęć na tafli. Pierwsze 30 minut było bardzo intensywne i bez wątpienia trening był mocno objętościowy. Wszyscy dali jednak radę, ale musimy się szybko zregenerować, bo przed nami bardzo intensywny tydzień – mówi Szymon Marzec, napastnik GKS Tychy.
Pierwsze zajęcia są typowo wprowadzające i z dnia na dzień ich intensywność będzie rosła. Tyszanie we wtorek, czwartek i piątek dwukrotnie będą trenowali na tafli, natomiast w pozostał dni po razie (z wyjątkiem niedzieli).
– Przed nami bardzo dużo pracy. Będziemy trenowali zarówno na siłowni jak i lodzie. W pierwszych dniach skupimy się głównie na akcentach hokejowych, czyli np. strzałach, ale dużą uwagę położymy także na motorykę. Sporo czasu poświęcimy również na odprawy taktyczne – wyjaśnia Andriej Sidorienko, trener GKS Tychy.
Komentarze