Hokej.net Logo
KWI
19
MAJ
3

Legenda polskiego hokeja prosto ze Szwajcarii

Legenda polskiego hokeja prosto ze Szwajcarii

Z Henrykiem Gruthem, jedną z legend polskiego hokeja, czterokrotnym olimpijczykiem i członkiem Galerii Sław Międzynarodowej Federacji Hokeja na Lodzie rozmawia Jarosław Gembka.

Jak pan ocenia zatrudnienie Pana Zacharkina i Bykowa w reprezentacji Polski?

To bardzo dobre posuniecie. Powiedzmy sobie szczerze,ze to musi być ktoś obcy, bo wtedy my Polacy mamy większy szacunek! To są dwaj panowie, którzy z niejednego pieca chleb jedli i wiedzą, co to jest hokej. Ja od początku mówiłem też, że trener reprezentacji musi być odpowiedzialny za tworzenie nowej koncepcji szkolenia w całym kraju, także w klubach. Wszyscy wiemy,że nasz hokej nie liczy się na świecie i wszystko trzeba budować od nowa. To będzie długi proces. Czy ci panowie to wytrzymają? Zobaczymy….

Jak panu żyje się w Szwajcarii? Czy jest jakaś nostalgia za krajem ojczystym?

Szwajcaria to piękny kraj! Żyć tutaj i mieszkać, to coś wspaniałego. Człowiek jest tu otoczony na co dzień pięknymi górami i jeziorami. To tak, jakby się było ciągle na wakacjach. Ja wyjeżdżając z kraju (w 1996) myślałem, że popracuję 2-3 lata i wrócę. Niestety w polskim hokeju było coraz gorzej i przekładałem decyzje powrotu z roku na rok. Teraz jest coraz trudniej podjąć taką decyzje, bo tu ciężka pracą zdobyłem pewną pozycję i czegoś się w sporcie dorobiłem. Jestem trenerem koordynatorem w największej organizacji hokejowej w Europie, ale powiem wam szczerze – za granicą, na obczyźnie człowiek nie czuje się tak, jak u siebie w kraju, w rodzinnych stronach. Tutaj zawsze będziesz „obcym“…Myślę, że to wystarczy, żeby przeczytać między wierszami, że tęsknie!

Jakie warunki musiałby stworzyć PZHL , aby mógł Pan pracować dla polskiego hokeja?

Ja przez te ostatnie lata po prostu nie widziałem sensu powrotu do polskiego hokeja, bo ciągle nie widziałem znaczących zmian. Środowisko jest skłócone, więc po co było wracać do „polityki“. Oferowałem zawsze swoją pomoc w opracowywaniu nowej koncepcji i tak naprawdę nikt nie był moimi doświadczeniami zainteresowany. Denerwuje mnie też jak słyszę: „a ten Gruth to tyle tam zarabia, że nikt mu tu w Polsce tak nie zapłaci”. Odpowiem w ten sposób: jak ja się dowiaduje, ile zarabiają niektórzy zawodnicy i trenerzy w Polsce, to wierzcie, że tutaj w Szwajcarii jest to bardzo porównywalne... Tak naprawdę to boję się zrezygnować z tego, do czego dochodziłem długą i ciężką pracą.

Co Pan czuł niosąc dwa razy chorągiew ekipy olimpijskiej?

To niezapomniane i cudowne uczucie! Życzę tego każdemu olimpijczykowi! W 1988 w Calgary płakałem jak bóbr ze szczęścia, iż jestem tutaj i niosę flagę, że to mnie spotkał ten zaszczyt! Staliśmy na koronie stadionu podczas otwarcia(wszyscy flagowi), patrzę w prawo, w lewo, widzę i czuję tą ogromną radość i to ogromne wzruszenie! Coś wspaniałego i niepowtarzalnego! Wchodząc na stadion, mając w ręku polską flagę, wiedząc, że patrzy na ciebie cały świat…

Mija już 20 lat, jak nie gramy na olimpiadzie, 10 lat od występów w Mistrzostwach Świata grupy A. Jak Pan myśli, kiedy wrócą czasy świetności polskiego hokeja? Ja jako 13 letni chłopak pamiętam mecze z Kanadą i Szwecją w Calgary? Graliśmy wtedy naprawdę nieźle...

Tak to prawda! Graliśmy świetnie, każdy musiał się z nami liczyć. Kiedy grałem po raz pierwszy w MŚ Grupy A w 1975 roku, w Monachium i Düsseldorfie zajęliśmy 5. miejsce!Nie stać nas było na więcej, ale o polskim hokeju mówiło się wszędzie. Rok później w 1976 roku wygraliśmy z ZSRR w Katowicach, a w 1986 roku w Moskwie na MS Grupy A w meczu otwarcia pokonaliśmy Czechosłowację (aktualnego mistrza świata – przyp.red.) 2:1. Były to czasy, kiedy pracowaliśmy też dobrze z młodzieżą. Kiedy więc ostatnio byłem w Krynicy i oglądałem porażkę naszej reprezentacji w meczu z Koreą przecierałem oczy ze zdumienia. Miałem jeszcze przed oczyma rok 1973, kiedy to w Janowie graliśmy towarzysko z Korea na szczeblu juniorów i wygraliśmy bodajże 39:0, a bramkarz koreański po strzale na bramkę rzucał kij i łapał krążek obydwoma rekami jak bramkarz piłkarski…Myślę więc, że droga jest bardzo daleka. Świat nam odskoczył i potrzeba minimum 10 lat, żeby zauważyć pierwsze postępy w układzie, kiedy teraz zaczniemy wszyscy wspólnie pomagać i tworzyć program odbudowy naszej kochanej dyscypliny.

Co polski hokej mógłby przejąć ze szwajcarskich doświadczeń?

Oj bardzo bardzo dużo! Oczywiście wszystkiego nie da się przenieść na polski grunt, ale jest to „pookładany“ kraj i tak samo jest w sporcie, a w szczególności w hokeju, który należy do najpopularniejszych dyscyplin. Z pewnością struktury w pracy z młodzieżą są godne do naśladowania.

Pamiętam jaką furorę w Szwajcarii robili Chomutow i Bykow? To też był jakiś impuls dla rozwoju szwajcarskiego hokeja?

Rzeczywiście do dzisiaj mówi się tu o nich w samych superlatywach. To takie dwie ikony-legendy, które są kojarzone ze wzrostem poziomu szwajcarskiego hokeja. Pokazali jak to ciężką pracą można dojść do sukcesu, byli tu wzorami i idolami dla wielu młodych hokeistów.

Jak Pan myśli czy pomysł pana ucznia Mariusza Czerkawskiego dotyczący programu „Białe Orliki“ da możliwość znalezienia drugiego Grutha, Czerkawskiego czy Zabawę?

Oczywiście, że to wspaniały pomysł! I dobrze, że Mariusz się w to zaangażował, bo znając jego ambicje będzie wytrwale dążył do tego, żeby ruszyć „hokejowo“ całą Polskę! Ja już niejednokrotnie przy różnego rodzaju okazjach dowiaduje się o tworzeniu nowych klubów amatorskich czy w ogóle klubów hokejowych. “Białe Orliki“ mogą oczywiście przyspieszyć trochę popularyzacje hokeja w Polsce, a co za tym idzie rozwój szerszej bazy w nowej koncepcji. Jeżeli to pójdzie w parze z pracą naszej centrali, to rzeczywiście moglibyśmy mówić, że pierwszy krok do odnowy jest już zrobiony!

Zbliża się hokejowy szlagier w Tychach... W piątek mecz GKS-u z Ciarko Sanok, w barwach którego zagra z Wojciech Wolski z Washington Capitals...

Jak zapewne Wiecie w lidze szwajcarskiej występuje obecnie kilkunastu zawodników z NHL i oceniając ten krótki okres można powiedzieć, że każdy z nich potrzebuje trochę czasu. Z jednej strony oni do końca nie są jeszcze w optymalnej formie, z drugiej mówią często o dużej różnicy jeżeli chodzi o wymiary lodowiska. Reasumując ściągają tłumy na trybuny, są wzorami dla tutejszej młodzieży i tak naprawdę już gołym okiem dla nas trenerów widać różnice w grze. Najprościej to ujmując oni szukają najprostszej drogi do bramki przeciwnika, kiedy my w Europie szukamy bardziej skomplikowanych dróg…

Wojtek Wolski w Polsce, to rzeczywiście szlagier!

Po świecie porozrzucanych jest wielu fachowców z Polski - Gruth i Wieczorek w Szwajcarii, Panek i Szubert w Niemczech, Ziętara we Włoszech…Jak pan myśli kiedy z nich skorzysta Polska?


To już naprawdę pytanie nie do mnie. Nie sadzę, żeby któryś z nas odmówił współpracy, w zakresie wymiany doświadczeń i pomocy w tworzeniu nowej koncepcji. Przecież mamy też w Polsce wielu młodych zdolnych trenerów, wielu starszych doświadczonych. Trzeba tym tylko umiejętnie pokierować. Rozmawiałem właśnie na ten temat z Walkiem Ziętara czy Andrzejem Tkaczem i każdy z nas chciałby jakoś pomóc. Mam nadzieję, że wreszcie powstanie w Polsce nowa koncepcja odbudowy hokeja, która uwzględni wszystko i wszystkich, którzy chcą, żeby polski hokej powrócił na salony i znowu liczył się, jak kiedyś w Europie i na świecie!


Czym dla Pana jest uczestnictwo w Galerii Sław Międzynarodowej Federacji Hokeja?


Dla mnie jest to największa nagroda za te wszystkie lata wyrzeczeń, za cierpienie spowodowane kontuzjami, za te hektolitry potu wylane na treningach. Kiedy dowiedziałem się, że zostałem przyjęty do Hall of Fame, przyznam, że na początku nie wierzyłem, że to prawda. Później pomyślałem, że jest to też symboliczna nagroda dla całej mojej generacji, dla wielu wspaniałych zawodników i trenerów, którzy swoją pracą doprowadzili do tego, że polski hokej miał znaczące miejsce na hokejowej mapie świata.

Liczba komentarzy: 0

Komentarze

Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się do swojego konta!
Wypowiedz się o hokeju!
Shoutbox
  • Paskal79: Sawicki ciekawa opcja .... zależy jak się ceni....?
  • Simonn23: Ja napisałem
  • Simonn23: Wywiad z Markiem Zietarą, stąd info
  • szarotekNT: Sawicki juz w gorach jest..Kapica wyladuje u Ziętary w Krakowie...tam ma dom,zona tam mieszka caly czas a syn chodzi do szkoly..za kase Kapicy mozna naprawde sprowadzic nietyzinkowego grajka...ale ja bym sie niezdziwil jakby soe ukázal artykol že zostaje w NT
  • Simonn23: Myślę że dla niego to będzie najlepsza opcja czyli powrót do Krakowa. Choć to raczej będzie wiązać się z brakiem walki o medale (chyba)
  • emeryt: a chłopaki z Sanoka czekajo...
  • emeryt: Biłas,Filipek,Florczak
  • szarotekNT: Eme mysle ze sa juz tez po slowie z Craxa przynajmniek Florczak i Bilas
  • emeryt: też tak myśle,łakome kąski,jeszcze młodzi a już doświadczeni,kadrowicze
  • emeryt: to okienko transferowe wybitnie na dobry piniondz dla ślizgaczy,towaru mało a popyt duży
  • Arma: Bo ostatecznie tylko paru grajków ma wiele ofert do wyboru, reszta dostaje jedną propozycję albo wcale i muszą brać co jest
  • Simonn23: W Mestis do wyboru do koloru
  • Simonn23: https://www.eliteprospects.com/player/395076/joni-airo
  • szarotekNT: Ja bym sie tez bardziej skupil na Ameryce Północnej...przyklady Sadlochy i Szčzerby pokazuje ze mozna tam za stosunkowo mala kase wylowic fajne perelki
  • Simonn23: https://youtu.be/AKDj6Ad2p7o?si=ggEPWL0CwJo5zTUt
  • AdaM1234: Podeśle ktoś link do strony gdzie zakupię bilety na sparing Słowacji z Polską, który odbędzie się w Zylinie?
  • Zaba: Pamiętajcie, zw w obronie musimy zachować jeszcze miejsce dla Kacpra Prokopiaka... Nawet jak będzie na początku popełniał błędy powinien się ogrywać i łapać jsk najwięcej minut. Widziałbym go w 3 obronie z jakimś doświadczonym obrońcą. Tak swego czasu ogrywaliśmy Piatka cz
  • omgKsu: https://www.ticketportal.sk/event/Pripravny-zapas-Slovensko-vs-Polsko
  • omgKsu: Tutaj masz , o ile cos zostało ;)
  • Simonn23: Zaba myślę, że sezon zasadniczy a szczególnie po drugiej rundzie(kwalifikacja do PP) to można, jak najbardziej
  • Zaba: Czy innych młodych naszych obrońców ustawiając ich w parze z Aleksiejewem czy Markiem Cholewą. Sławek Czerwik, który był jednym z najbardziej wysmiewanych (niestety) przez kibiców obrońców juz jako doświadczony obrońca przeszedł taka metamorfozę, że ocierał się o kadrę na koniec kariery
  • emeryt: ze starymi wygami grali też Kozak,śp. Szymon Urbańczyk i chyba Gabryś ,to dobra droga,występy tylko w 4 piątce przytłacza i zatrzymuje w rozwoju
  • Zaba: Nur jestem zwolennikiem ustawiania w 4 obronie dwóch najsłabszych obrońców. Choć ciągle liczę, że Milosz będzie grał na poziomie Patryka.
  • Luque: Ja tam bym się przyglądnął tym z u18 co grają w Polsce i dawał im szansę w PHL
  • Zaba: *nie jestem
  • emeryt: Luq ale oni chyba jeszcze fizycznie nie so gotowi
  • AgniechaNT: w przypadku Damiana decydujące będzie ile zaoferuje mu cracovia @szarotek
  • AgniechaNT: z krakowa do nas nie jedzie się już tak długo godzina z małym chaczykiem i jesteś
  • emeryt: problem z młodymi tez jest taki ze sponsor płaci chce wyników tu i teraz,raczej nie patrzy na ogrywanie młodych bo woli doswiadczonego który gwarantuje wynik...paradoksalnie im słabszy zespół czyt malo kasy tym wieksze szanse na ogrywanie młodych bo "ktoś musi grać a piniondza brak"
  • Luque: Eme jakoś w Czechach tak robią i taki np. Krzysiek Maciaś wystąpił w kilku spotkaniach w wieku 17 lat
  • Luque: A poziom dużo wyższy
  • AgniechaNT: a w zeszłym roku o tej porze zaoferowali mu tyle że nawet po tylu wspólnych pięknych chwilach skończyły się sentymenty
  • Andrzejek111: A tymczasem w Pardubicach 3-0
  • emeryt: Maciaś rodzynek,Czesi potrafo łowić talenty
  • Paskal79: Bo u nas to się wszystkiego boją,chodzi mi o Polskę zawszę się boją młodych dać do składu,chyba że muszą.....
  • AgniechaNT: także w przypadku Damiana zwyczajnie przemówią pieniądze @szarotek
  • Luque: Młody Majak niech się tam szkoli w Czechach, widać że to może być dobry obrońca
  • Simonn23: Pamiętam jak w grudniu byłem na Trzyniec - Sparta i w karnych strzelał chłopak z rocznika 2006
  • emeryt: Vzechoslowacja to chyba na ten moment jedynie słuszna droga
  • Paskal79: U nas był Janek i nie zawszę grał a ograny i dobry chłopak, może teraz nie będzie taniej presji bo zdobyli majatra,to może kilku młodych dostanie więcej szans,a tych co wymieniłeś eme to tylko Gabryś to etatowy elsrraligiwiec,ale on miał serducho i poświęcał się Kozak grał gdy Unia miała pakę i miał ciężko zaistnieć..... choć warunki super i prawy kij
  • Arma: Unii nic nie zmieni jeden czy dwóch młodych w składzie, to nie jest tak że jeden czy drugi sam przegra mecz a niech łapią doświadczenie. Przy dobrym trenerze będą się błyskawicznie rozwijać, o ile tylko głowa nadązy i będą chęci by się uczyć
  • Luque: Popatrzcie na Kacpra Maciasia... grał a nie otwierał boks i dzisiaj jest już w innym miejscu
  • Paskal79: Powini wprowadzić takie coś że w 4 atakach grają sami młodzi typu 18-20lat i z góry powinni mieć określoną wypłatę by nie było przebijania i sztucznego zawyżania kontraktów, jakąś średnia może 3-4 tys, może Max 5
  • Arma: Jak w czwartej piątce śmigają 32 latkowie kosztem młodych to jest spory problem
  • Luque: Paskalu pytanie czy trenerzy będą wypuszczać taki 4 atak...
  • Paskal79: Dam wam przykład Może nie którzy pamiętają jak młody Tomek Piątek wchodził do drużyny Sidora, chłopak chciał walczył i sam mocno trenował,a i Sidor nie był jego zwolennikiem, ale ciężka praca został potem jednym z podstawowych obrońców w Uni i reprezentacji
  • Paskal79: Lugue przymus z centrali i wszyscy by mięli takie piątki więc sprawiedliwie,tak jak teraz z młodzieżą że muszą być dwóch,a jak nie grają to kary pieniężne czy inne ,lub jakieś bonusy....
  • Paskal79: Takie Jake w ekstraklasie jak nie grają młodzieżowcy określoną ilość minut to kluby płacą duże kary a kto ma ich na więcej dostaje za to kasę na koniec sezonu, powiecie że PZPN to nie PZHL i kasy u nas nie ma,ale coś podobnego zrobić....
  • Luque: Paskalu tu związek powinien znaleźć sponsora/sponsorów którzy by sfinansowali takie nagrody dla klubów i np. byłyby takie które mogłyby być tym zainteresowane
  • Paskal79: No ja wiem , dało by się to ogarnąć ,ale u nas w hokeju to bieda niestety.....
  • Paskal79: W takim przypadku taki Sanok mógłby dostać duża kasę....bo ogrywają młodych....
  • Paskal79: Jak kogoś stać tak jak Raków w piłkę bo mają zapłacić chyba ok 400 tys , choć mogę się mylić a taki górnik dostanie no nie pamiętam pewnie ok 300-400 tys za młodych, a Ci co wygrają to pewnie oke500-700 tyś może mniej bo nie pamiętam ile dokładnie ,ale można to sprawdzić....
  • Paskal79: Wiadomo piłka to nie hokej,ale trzeba coś z tym zrobić bo za5-10 lat nie będzie kim grać w reprezentacji,chyba że podciągami z za Oceanu i
  • Paskal79: Chyba w Norwegii w ekstraklasie w hokeju są limity płacowe dla młodych grajków co grają w seniorach,by nie było przeginania płacy, można by to jakoś przenieść do nas...
  • KubaKSU: Brawo Heiki ! :) ciekawe kto jutro ;P ?
  • unista55: Brawo Heineken :)
  • Luque: Jaromersky i Jaśkiewicz oficjalnie odchodzą z GKSu Tychy
  • Paskal79: Przecież to było już kilka dni temu że podpiszę.....
  • Paskal79: Lugue u wase strasznie czystki,chyba będzie Tychy Suomi w nazwie....
  • KubaKSU: Dziś jest oficjalnie i tego się trzymajmy;)
  • Paskal79: Trener to podstawa.....
  • Luque: Paskal sam jestem ciekaw kto będzie grał w GKSie w przyszłym sezonie
  • Polaczek1: Kase macie to pewnie jedna mocna polska piątka w ataku Komora Łyżka i Aron ? W kolejnej Vitanen Turkin i Olaf. A resztę ściągnie pewnie Kołcz od siebie i w 4 upcha limit Polaków
  • PanFan1: Kto jeszcze nie widział tej widowiskowej interwencji Bobrovskiego, ten niech nacieszy oczy ;)

    https://youtu.be/vGHEqwyFrRU?si=moVL3On753_Qi-Jy
  • omgKsu: Super że zatrzymaliśmy TOPowych 🇫🇮 , wszak sąsiedzi zza miedzy robili podchody :)
  • Polaczek1: Na papierze juz Ci to mowie Luq będziecie mocni. Tylko pytanie czy będzie chemia i zalotnik to poukłada.
  • Luque: Polaczek jaki Olaf?
  • BOBEK: omgKsu:

    ty jesteś z zarządu Unii ? ze wiesz o podchodach Tyskich ????
  • narut: I Włosi mają problem z Korea Południową w towarzyskim meczu, póty co 3-2 dla Koreii, natomiast Francja prowadzi po I tercji ze Słowenią choć z gry lepiej się prezentują Słoweńcy..Francuzi natomiast szybko wykorzystali przewagę, bez zabawy zbytniej w rozgrywania krążka..
  • Prawdziwy Kibic Unii: Bobek ta informacja byla o Radka ze tak bylo wobec naszych Fin i Katowickich wiec omg nie jest podejrzany :)
  • 6908TB: Nitra 1:1. Kibicuje z kubkiem klubowym Nitry z zeszłego roku, niech tworzą historię.
  • narut: obrona Bobrovskiego - coś niesamowitego, on jeszcze tyłem ten krążek obronił.. niesamowite..
  • BOBEK: on nie pytał o zawodników tylko jak sie kobitom mieszka w Polsce to też sprawdzona info chce zone sprowadzić
  • narut: surrealizm.. na pełnej...
  • Prawdziwy Kibic Unii: Bobek …masz racje 🤥
  • BOBEK: na tą chwile Tychy w przyszłym sezonie na poziomie Sanoka bez urazy
  • omgKsu: Panie Bobku przepraszam że uraziłem .
    Jestem sponsorem Unii lecz nie jestem w jej zarządzie.

    Pozdrawiam
  • Prawdziwy Kibic Unii: Podchody pod Ahopelto rozpoczely sie w lutym Bobku i moja informacja jest 100% rozmawialismy wiec utnijmy ta dyskusje
  • Prawdziwy Kibic Unii: Tak samo bylo z Valtolą
  • PanFan1: Fajna czterdziestka siódemka Jets-òw za dosłownie parę jurkòw
  • PanFan1: https://www.muziker.pl/winnipeg-jets-nhl-47-sure-shot-snapback-navy
  • 6908TB: Nitra mistrzem z 8. miejsca po sezonie zasadniczym
  • omgKsu: Czyli jednak nieprzepraszam :)
    Sezon ogórkowy w pełni 😁

    Fanie fajna czapa , wolałbym coś w barwach Toronto :)
  • omgKsu: Magnitogorsk wygrał KHL .
  • Paskal79: Potwierdzam to co piszę OMGksu były podchody trenera Tychy pod naszych Finów....
  • PanFan1: Capsi za 7 dyszek
  • PanFan1: https://www.muziker.pl/washington-capitals-nhl-47-mvp-branson-navy-blue
  • PanFan1: Maple Leafs trochę droższe
  • PanFan1: Muziker. pl fajna stronka
  • PanFan1: Bluzy hokejowe POLSKA na eBay
  • PanFan1: https://www.ebay.co.uk/itm/185821043788?mkcid=16&mkevt=1&mkrid=711-127632-2357-0&ssspo=DJq1sl0WSA6&sssrc=4429486&ssuid=MvYB1mP6Tri&var=&widget_ver=artemis&media=COPY
  • PanFan1: https://www.ebay.co.uk/itm/184198679833?mkcid=16&mkevt=1&mkrid=711-127632-2357-0&ssspo=DJq1sl0WSA6&sssrc=4429486&ssuid=MvYB1mP6Tri&var=&widget_ver=artemis&media=COPY
  • PanFan1: ... i jeszcze taka
  • PanFan1: 👇
    https://www.ebay.co.uk/itm/266772264778?mkcid=16&mkevt=1&mkrid=711-127632-2357-0&ssspo=MvYB1mP6Tri&sssrc=4429486&ssuid=MvYB1mP6Tri&var=&widget_ver=artemis&media=COPY
  • omgKsu: Fajna strona Fanie , niewidziałem jej jeszcze.
    Póki co mamy przyjemnośc w Osw chodzic w czapkach z napisem Mistrz Polski :)
  • BOBEK: ok mój błąd
  • omgKsu: Pytanie co teraz ? 🙃
  • Prawdziwy Kibic Unii: Omg jak to co po slowiansku wysle kolega karton ulubionej substancji na adres klubu Mistrza Polski z dopiskiem dla Omg przepraszam i po temacie 🤓
  • omgKsu: Uważam pomysł kolegi za znakomity :)
    A tak na serio to zróbmy tak jak pisze pewien szanowny użytkownik tego portalu :
    "Miłujmy sie" 😁

    Dobrej nocy.
    Pozdrawiam
  • BOBEK: Dobranoc
Tylko zalogowani użytkownicy mogą korzystać z Shoutboxa Zaloguj się!
© Copyright 2003 - 2024 Hokej.Net | Realizacja portalu Strony internetowe