Treningi rozpoczęte. Młodzi siłą zespołu. (FOTO)
W poniedziałek 11 maja zawodnicy Wojasa Podhale Nowy Targ pod okiem szkoleniowców rozpoczęli przygotowania do sezonu 2009/2010. Dużą grupę na treningach stanowili młodzi hokeiści MMKS-u, którzy to będą w nadchodzącym sezonie stanowić o sile zespołu.
Martin Ivicic, Sebastian Łabuz, Daniel Galant, Rafała Dutka, Piotr Ziętara, Dariusz Gruszka, Mateusz Iskrzycki, Maciej Sulka, Kasper Bryniczka, Przemysław Leśnicki, Bartłomiej Neupauer, Jarosław Furca, Bartłomiej Niesłuchowski, Bartłomiej Gaj, Mateusz Tylka, Damian Kapica oraz Michał Marek.
Najpierw była rozgrzewka na polu potem stacje na siłowni, i na boisku a na sam koniec wytrzymałościowe ćwiczenia na boisku. Trening zaczęliśmy o 9.30 i skończyliśmy o 12. Bartłomiej Niesłuchowski.
Martin Voznik Przemysław Leśnicki i Dariusz Gruszka
Przez pierwsze cztery tygodnie będziemy pracować nad wytrzymałością i siłą, czyli bieganie plus gry w piłkę nożną, koszykówkę czy jazda na rowerach. W drugiej części skupimy się nad dynamiką, obrotnością i szybkością. Na koniec każdego okresu będą odbywały się testy, w których będzie uczestniczył również Milan Baranyk.
Wszystko zweryfikują mecze towarzyskie, podczas których będzie mógł się pokazać
GALERIA Z I DNIA TRENINGÓW
W nadchodzącym sezonie, młodsi gracze dostaną więcej szansy gry na lodzie. Będziemy ciągnąć do „góry” młodszych graczy by więcej grali. Milan Jancuska.
GALERIA Z I DNIA TRENINGÓW
Komentarze