Hokej.net Logo
MAJ
7

Roháček: Każdy ma równe szanse na grę

Roháček: Każdy ma równe szanse na grę

Drużyna Comarch Cracovii w pocie czoła pracuje nad osiągnięciem jak najlepszej formy, by w przyszłym sezonie ponownie liczyć się w grze o najwyższe cele. O przebiegu przygotowań oraz planach na najbliższe tygodnie opowiada Rudolf Roháček, trener „Pasów”.


Jedną z głównych bolączek krakowskiej ekipy była niska skuteczność, która w głównej mierze zadecydowała o przebiegu ćwierćfinałowych meczów z JKH GKS-em Jastrzębie. Przebudowa formacji ofensywnych to dopiero pierwszy krok w drodze powrotu na właściwe tory. Sztab szkoleniowy „Pasów” opracował długofalowy projekt ćwiczeń strzeleckich, na którym zyskają przede wszystkim młodzi zawodnicy, którzy w przyszłości mają decydować o sile drużyny.


Bardzo dobrze oceniam ten okres. Ci zawodnicy, którzy dzisiaj są na treningu, wyglądają inaczej, niż wtedy, gdy zaczynaliśmy treningi. Chodzi przede wszystkim o młodych zawodników. W tym okresie zwróciliśmy uwagę przede wszystkim na te partie ciała, które zawodnicy mają słabe. Dużo też strzelaliśmy, każdy zawodnik oddał 2 — 3 tysiące strzałów na sztucznym lodowisku. Tam były widoczne braki, więc ukierunkowaliśmy treningi na wzmocnienie tych mięśni, wypracowaliśmy cały system ćwiczeń. Postępy są bardzo, bardzo duże, ale to nie jest plan wyłącznie na okres przygotowawczy, lecz na całe lata. Opracowaliśmy to, aby zawodnicy byli jak najlepiej przygotowani, potrafili jak najszybciej oddawać strzały. Każdy mówi, że nie potrafimy strzelać bramek. Trzeba więc coś zrobić w tym kierunku, aby poprawa była widoczna, żebyśmy zaczęli strzelać. Mam nadzieję, że to zaprocentuje. Na „suchej strzelnicy” widać już efekty, będziemy to kontynuować na lodzie. Wszyscy dzięki temu się rozwiniemy, przede wszystkim młodzi zawodnicy, którzy będą szybciej i celniej strzelać — mówi Rudolf Roháček, szkoleniowiec Comarch Cracovii.


Trenerzy przed sezonem postanowili dać solidny wycisk zawodnikom podczas zaprawy fizycznej. Pot wylany na siłowni ma zapewnić lepszą kondycję, co przełoży się na bezpośrednie wyniki na lodzie. W ubiegłym sezonie zasadniczym Cracovia rozstrzygnęła na swoją korzyść tylko 4 z 14 dogrywek, z czego dzięki „złotemu golowi” zaledwie jedną, na co spory wpływ miało zapewne wyczerpanie organizmu.


Drugim aspektem jest kondycja. Odbywaliśmy dużo interwałów, biegaliśmy po górkach, różne dystanse na bieżni. Na początku było bardzo ciężko, zawodnicy nie dawali sobie rady. Pod koniec wyglądało to inaczej, poczynili olbrzymie postępy. Kondycja jest bardzo dobra, organizm zaadaptował się do dużych obciążeń. Ja jestem całkowicie zadowolony z tego okresu, zrealizowaliśmy, to co zamierzaliśmy w 200%. Oczywiście, to jest początek. Musimy pracować dalej. Za niedługo przyjdą nowi zawodnicy, uzupełnimy skład, a 3 sierpnia chcemy już wyjść na lód – zapewnia czeski trener.


Trener Roháček nie uniknął również pytania o kwestie sanitarne. W dobie koronawirusa przygotowania są mocno utrudnione, a jak niewiele brakuje do wybuchu epidemii, najlepiej dowodzi przykład rosyjskiego Awangardu Omsk.


Zwracaliśmy uwagę na bezpieczny dystans, dezynfekcję sprzętu, szatni, siłowni. Po tym, co się dzieje na świecie, widzimy, że należy dalej być bardzo ostrożnym. Gdy wejdziemy do szatni czy na lód, to trzeba przestrzegać tych zasad. Nie możemy dopuścić do tego, by wybuchła u nas epidemia — tłumaczy 57-latek.


Szkoleniowcowi, który poprowadził team z grodu Kraka do 6 tytułów mistrzowskich, często zarzuca się, iż nad polską młodzież ceni sobie bardziej doświadczonych hokeistów z zagranicy. Ma on jednak inny pogląd na tę kwestię, gdyż jego zdaniem decydującym czynnikiem jest ciężka praca.


Każdy ma szansę. Tu nie chodzi o to, że zawodnicy, którzy teraz trenują nie będą mieli miejsca w składzie, a nowe wzmocnienia będą grały od początku. Każdy z zawodników ma równe szanse na wywalczenie miejsca. Wiadomo, że jeżeli ktoś jest młody, to nie daje mu to gwarancji gry. Musi na to ciężko zapracować. Ale, tak jak mówiłem, każdy ma równe szanse na występy — kontynuuje Roháček.


Za niedługo krakowianie udadzą się na krótkie urlopy, ale 3 sierpnia wracają już na lód. Jak będzie wyglądał kolejny etap przygotowań?


Będziemy dwa razy dziennie na lodzie. Przed treningiem rozgrzewka, siłownia, standardowe przygotowania, a potem wyjście na lód. Po południu planujemy więcej gierek, taktyki. Czeka nas ciężki okres pracy. Bez pracy niczego nie ma. Jeżeli ktoś jej się boi, to nie może grać. W drugim tygodniu planujemy już zagrać sparingi. Do końca sierpnia będziemy trenować w takiej formule. Później wejdą już przygotowania typowe pod ligę — opowiada popularny „Rudi”.


Ostateczny kształt zespołu wciąż nie jest znany. Rudolf Roháček zdradził, że już za niedługo poznamy kolejne posunięcia Cracovii na rynku transferowym.


Plan zajęć mamy już przygotowany. Co do budowania drużyny, to już jesteśmy na etapie dopinania wszystkiego na ostatni guzik. Szukamy potencjalnych zawodników, którzy będą pasowali do stylu gry Cracovii. Cieszymy się na powrót 3 sierpnia, kiedy ten zespół będzie w 80% gotowy — wyjaśnia były selekcjoner reprezentacji Polski.


Na pewno pozytywną wiadomość stanowi też fakt, iż w nadchodzącym sezonie trybuny zapewnią się w połowie.


To bardzo dobra informacja, że kibice przyjdą i będzie doping. To zdecydowanie lepsze wyjście niż puste trybuny. Cieszymy się z tego, dlatego ciężko pracujemy, aby kibice cieszyli się naszą grą. To jest nasz cel, aby fani byli zadowoleni, a my teraz zrobimy wszystko, aby to się spełniło — kończy ostrawianin.



Liczba komentarzy: 0

Komentarze

Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się do swojego konta!
Wypowiedz się o hokeju!
Shoutbox
  • Zaba: i jeszcze jak widać z percepcją Ci niepodrodze... Pomogę... Jesli masz nieograniczony budżet to jeśli chcesz wykupic jakieś prawa do transmisji to to robisz... Jesli nie chcesz to nie kupujesz... Widzisz inteligentnym ludziom taka informacja wystarczy, a Tobie bidoku ktoś to musi dopiero powiedzieć, a co wiecej, jak ten niewierny Tomasz musisz być przy tym osobiście ;)
  • Zaba: Ps. Zygasz do Luque, a on raczej jest propisowski... :)
  • szalnt: Zabo was Tusk nauczył tylko jednego słowa "kłamiesz, kłamstwo,kłamiecie,kłamca itd, itd,itd" tak mówią ci co nie mają argumentów. łatwo kogos nazwać kłamcą ale jak trzeba mu to udowodnić to już gorzej
  • Zaba: Kończąc ten wątek... Zamiast polityką ciesz się tym, że Kolusz wraca do NT
  • Zaba: Znów wy.....
    no przecież sam to nam tu udowodniłeś, pisząc o tym, ze nie masz Polsatu i nie zamierzasz za niego płacić, a jak Ci zarzucono sknerstwo 40 zł to nagle przypominałeś sobie, ze... jednak masz ;)
  • szalnt: Zabo urodziłem się w latach 60tych. wychowałem się w czasach komuny, wtedy tez karali za "mowę nienawiści" i wierz mi że to co się teraz dzieje to już było i tez byli tacy jak ty którzy uważali że jest super a reszta to kłamcy wichrzyciele i wrogowie władzy ludowej "dajcie mi człowieka a paragraf się znajdzie". Nie wiem ile masz lat ale jeszcze cię życie nauczy pokory i przejrzysz na oczy tylko pamiętaj o wazelinie bo jak Cię znam to się do wy... nie przyznasz.
  • Luque: Żaba nie jestem propisowski, pudło...
  • Zaba: oj to przepraszam ;)
  • szalnt: Zabo masz rację- skończmy ten watek bo ty nawet czytać nie umiesz ze zrozumieniem.
  • Zaba: odniosłem kiedyś takie wrażenie po jednej z Twoich wypowiedzi...
  • Luque: Żabo "pandemia" i "wojna" nie nauczyła ludzików że oni się kłócą tylko pod publikę a fundamentalnie robią to samo, więc większych nadziei na przyszłość nie mam
  • Luque: Ale spokojnie rachunek za ten cyrk dostaniemy i może wtedy się ludzie obudzo
  • Zaba: niestety
  • Zaba: natomiast co do obudzenia się społeczeństwa, to aż tak wielkim optymistą nie jestem... To jest trochę jak z religią... Nie ważne co widzisz, ważne w co wierzysz...
  • narut: jaka kulturalna oferta meczowa na onhockey.. :))
  • narut: nawet w naszym języku będzie można sobie posłuchać, ja tam wybieram piękny słowacki ... :)
  • botanick: Jutro w programie ctsport mecz Łotwa-Polska.Na mnie żółte słoneczko nie zarobi.Obawiam się że Łotwa zagra na poważnie z nami..
  • Oświęcimianin_23: A czemu miałaby grać na żarty?:)
  • Młodziutki: 🇩🇪 ?
  • Stoleczny1982: Witam. Nareszcie sie doczekalismy najwazniejszej imprezy sportowej w tym roku :-)
  • J_Ruutu: No to lecimy z tym hokejem :)
  • Stoleczny1982: Ogladamy naszych rodakow, Szubera i Stachowiaka ;-)
  • narut: ale Niemcy to jest klasa, bez dwóch zdań ... są świetni bardzo bardzo ciężki mecz czeka dziś Słowaków
  • hanysTHU: Po dziesięciu minutach w takim tempie emeryci już po kilku zawałach bedo
  • hanysTHU: Jest moc. Peterka przekozak.
  • dzidzio: Norwegia nie odpuszcza Helwetom
  • J_Ruutu: I jest pierwszy gol :)
  • dzidzio: Zaskakująca zwrot akcji skandynawskie ataki naprawdę nie wiele od prowadzenia w tym meczu
  • dzidzio: Dzieje się w Pradze
  • Beta: nie wiem czy nasi wytrzymają takie tempo
  • botanick: Mówisz że jak któryś z naszych dotknie krążek to zabierze na pamiątkę?
  • botanick: Jak dotknie 3 razy to poleco czapki
  • Arma: Ale będzie karuzela w tych meczach, aż im współczuje
  • narut: ktoś tam liczył na wynik w meczu z Łotwą.. toż to ta sama półka co Słowacja i Niemcy... :) oby nam jutro pogromu nie urządzili..
  • Beta: nasi wszystkich zaskoczą :P swoją grą do tego stopnia ze inni nie będą wiedzieć co jest grane
  • Stoleczny1982: Na naszych beda sie wyzywac. Modle sie za naszych
  • fruwaj: Niemcy już prowadzą 2:0 ze Słowacją
  • hanysTHU: Co za mecz!
  • fruwaj: 2:1
  • szop: uciazliwe reklamy Wam nie starczaja musicie pisac artykuly reklamowe i kasowac pod nimi niewygodne komentarze? az tak jestescie sprzedajni?
  • Paskal79: Może zagrać mecz n Łotwa a ze Szwecją oddać walkoweram ,dwa plusy będzie tylko 5:0 dla Szwecji a w dotyku będzie dwa dni wolnego....;-) przed Francją.....a tak na poważnie to będzie kosmos dla Polaków
  • omgKsu: Ale yebnął :)
  • fruwaj: 2:2
  • rober03: Piękny mecz 👍
  • omgKsu: Niemiaszki tez niczego sobie :)
  • Arma: Tymczasem Kostek na dwa lata poza kadrą narodową, mocny cios dla repry
  • fruwaj: 3:2
  • Paskal79: Niech nasi bawią się tą Elitą,nic nie mają do stracenia....
  • Oświęcimianin_23: Co tam Paskalu na CH4? Widać jakieś blachy niekoniecznie SWE/FIN?:)
  • Luque: Dobry ten mecz Słowaków z Niemaszkami ale jak widać im też się błędy zdarzają
  • Luque: Tylko trzeba mieć jeszcze tyle pary w nogach żeby ich do tego zmusić...
  • Oilers: Gdzie mozna kupic te nowe stroje?, na stronie pzhlu nic nie ma
  • hanysTHU: Jutro otworzą się oczy szeroko...
  • hanysTHU: I gęby też...
  • emeryt: jak ktos mysli że nasi pojechali lać wszystkich to tak...pozdro,bez napinki
  • botanick: Bramka na 2-0 dla Niemców,zawodnik cały czas w polu bramkowym,czelendż,bramka uznana.Czy nasze pasiaki widziały?
  • emeryt: bede zadowolony jesli postawimy sie Łotwie i chociaz nie przegramy jednej tercji
  • botanick: Czy w Polsacie też to analizowali w przerwie? Czy reklamy leciały?
  • Arma: Właśnie obstawiłem 10k na wygraną Polski z USA, w końcu trzeba kupić ten dom na Bahamach
  • Oilers: Powtórki bramek puszczali
  • emeryt: byleby nie obs.r.ac zbroi jeszcze zanim mecz sie zacznie
  • Luque: Emerycie nikt nie pisze że będziemy kogoś lali... raczej, że jakby się udało zagrać pod wynik jak Białorusią i Kazachstanem to będzie super
  • botanick: Pasiaki powinny się szkolić,ale oglądajac ctsport,tam się znają na hokeju.
  • emeryt: zgadza sie Luq,moze damy rade ich ukuć a z mocarzami żeby plamy nie dać tzn godnie przegrać
  • PanFan1: USA-Sweden i Finland-Czech Republic o tej samej godzinie, średnio trochę
  • PanFan1: Chyba włączę USA
  • hanysTHU: Ostatnia szansa Słowaków
  • botanick: Mosz
  • hanysTHU: I wykorzystana
  • botanick: Spalony
  • hanysTHU: To je hokej!
  • botanick: Bramki niet
  • hanysTHU: Wcześniej dużo był ale gra poszła dalej
  • Paskal79: Spalony
  • dzidzio: A je to szkoda
  • botanick: Bijo sie
  • emeryt: pacze na Szwajc-Norw alez oni szybko jeżdżo,gdzie im sie tak spieszy...
  • botanick: Czy Wronka nadąży?Bo o resztę nie pytam nawet.
  • botanick: Slafkofsky
  • botanick: Show
  • hanysTHU: Ale przycisnęli...no i gol
  • emeryt: Przemo komentuje,ciekawe czy jeszcze trenuje
  • emeryt: do Unii na 2
  • botanick: Niemcy przehoooje
  • hanysTHU: Kurła ale mecz
  • dzidzio: No i jak grać na tych mistrzostwach skoro my byliśmy na tle Slowaków a tutaj Niemcy pokazują jak z dziecinną łatwością sobie radzić ze Slowakami
  • dzidzio: Tłem miało być
  • kunta: No to teraz widać, ile nam brakuje do śladowej możliwości zdobycia jakiegokolwiek punktu...
  • botanick: Zaś się bijo
  • hanysTHU: Nasi sie nie bedo bić.
  • hanysTHU: Ale dywan krziwo położyli
  • hanysTHU: Piykno hala
  • botanick: A może Urban nie strzimo komuś wypili?
  • botanick: Wypoli
  • Luque: No powiem Wam, że mecz piękny :) Mam nadzieję, że Nasi podpatrzeli jak bronią konsekwentnie Niemcy i jak pracują kijami, bo nawet jak jesteś gorszy techniczne to możesz sobie takà grą dużo pomóc
  • emeryt: fajne to studio pomeczowe
  • emeryt: Valtonen,Czerkawski...jeszcze nie tak dawno nie do pomyslenia a jednak
  • dzidzio: No i dlatego nie warto się trzymać kurczowo TVP Sport. Trzeba być otwartym na inne opcje
  • narut: nie mogę słuchać tych polińskich komentatorów, tych sztucznych wyuczonych emocji, jakichś niezrównoważonych, natomiast polecam wszystkim komentatorów nhlowskich - tego się słucha z przyjemnością .. studio to co innego
  • Obserwator6619: Dwucyfrowa w niedziele....
    Lepiej zwalic na grype i oddac walkowerem.....Byloby tylko 0:5...
    Pozdrawiam
    Wieczny fan Edmonton Oilers
Tylko zalogowani użytkownicy mogą korzystać z Shoutboxa Zaloguj się!
© Copyright 2003 - 2024 Hokej.Net | Realizacja portalu Strony internetowe